Acompañamiento individual y grupal
Viajo junto a ti
Acompañar se define como estar o ir en compañía de otra persona. Lo que te propongo en las sesiones individualizadas es caminar a tu lado por un tiempo para que puedas adquirir aquello que necesitas y no encuentras tú solo/sola.
Camino junto a ti desde el resepto, sin juzgarte y estando presente. Escuchándote y proponiéndote herramientas para que tú mismx puedas explorar y descubrir lo que necesitas, retomar tu poder y adquirir recursos. En definitva, lo veo como hacer de muleta por un tiempo hasta que hayas logrado ese objetivo que buscas.
¿Cómo trabajo?
Varía en función de la persona y a la vez existen elementos comunes: solemos establecer un objetivo o un tema a trabajar. Creamos juntxs un entorno seguro donde te sientas en confianza. Y vamos explorando a veces a través de las palabras y la mayoría de los casos a través de diferentes herramientas como las técnicas proyectivas (playmobil, cartas, lego y otros objetos…), el juego serio, la visualización, la pintura u otros materiales que activan la creatividad. Voy captando lo que necesitas y haciéndote diferentes propuestas.
No voy a “arreglar tus problemas”, me parece que no me corresponde. Creo en ti y en tu capacidad de hacerlo tú mismx. Lo que sí te propongo es acompañarte para que recuperes esa claridad y poder interior que necesitas para gestionar cualquiera de las situaciones que estés viviendo.
Necesito
Claridad ante alguna situación concreta y poder observarla desde otra perspectiva
Aumentar mi autoestima y mejorar la relación conmigo mismo/a
Aprender a entender y manejar mejor mis emociones y la de lxs demás
Mejorar la manera de relacionarme y aprender a permanecer en mi poder
Generar o adaptarme a un cambio en mi vida
Entrenar mi capacidad de comunicarme y de establecer límites de manera asertiva
Tipos de sesiones y procesos
Sesiones individuales
Puntuales para trabajar una situación en concreto o procesos de acompañamiento. En algunos casos los cambios que necesitamos realizar llevan tiempo, necesitamos entrenarnos para desarrollar ciertas habilidades o simplemente dedicarles más espacio para explorar, observar y transformar ciertas emociones. Con adultxs y familias.
Talleres grupales
“Recupera tu poder lúdico”, “Empoderamiento a través de creatividad y juego” entre mujeres, “Resuelve tus retos jugando” para el autoconocimiento y el desarrollo personal, “Desarrollo de habilidades sociales y emocionales” para asociaciones de niñxs y adolescentes con dificultades de aprendizaje como TEL Euskadi y Dislegi o ”Juego en familia para mejorar la convivencia” son algunos de los títulos con los que podemos trabajar juntxs.
Proyectos realizados con asociaciones y entidades
1
Programa de empoderamiento para mujeres que han sufrido violencia machista Segi Ezan, con Donostiako Emakumeen Etxea y Fundación Hegalak Zabalik.
2
Programa para el “Desarrollo de habilidades sociales y emocionales” en niñxs y adolescentes con Dislegi y Tel Euskadi.
3
«Empoderate jugando” con Gaxuxa emakume elkartea de Lezo.